Avere glutei alti e sodi è il sogno proibito di ogni donna. Ma per avere un sedere magro e tonico occorre molto impegno, soprattutto dopo i 30 anni. Quando si invecchia, il metabolismo rallenta, e facilita la comparsa di inestetismi, cellulite, e predispone ad un...
Tutti noi stiamo cercando la dieta perfetta per dimagrire le gambe, ma esiste veramente, o è solo una leggenda metropolitana? In questo articolo vedremo come tonificare, drenare e snellire le cosce, attraverso un’alimentazione specifica, esercizi di rinforzo...
Stai cercando una dieta dimagrante vegetariana che ti possa aiutare a perdere i chili in eccesso?Sei nel posto giusto, in questo articolo vedrai i migliori cibi da utilizzare, un esempio di menù settimanale, e le migliori strategie per dimagrire in modo veloce, privo...
Stai cercando la migliore dieta per perdere 7 chili in una settimana? Premettendo che una perdita di peso così veloce e repentina, non sia molto salutare per l’organismo, in questo articolo cercherò di metterti a conoscienza del miglior regime alimentare da...
È arrivata la prova costume e vuoi eliminare i chili in eccesso accumulati durante l’inverno, ma non sai come fare? Non farti prendere dal panico, sono qui apposta per suggerirti la migliore alimentazione da seguire per favorire la perdita di peso. Dopo...
Perché non dimagrisco? Alcune persone non si porranno mai questa domanda, poiché fin dalla nascita hanno la fortuna di mangiare tutto quello che vogliono, senza ingrassare nemmeno un etto, tuttavia, ci sono altre persone, soprattutto di sesso femminile, che sono...
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